SoSelf Training

Interessiert? Dann schreibe jetzt gleich eine E-Mail an gesundheitspsychologie12@plus.ac.at mit dem Betreff "SoSelf Training"

Was springt für dich dabei heraus? Du hast die Möglichkeit kostenfrei an einem neu entwickelten, wissenschaftlich belegten Training zur Förderung von Körperzufriedenheit teilzunehmen. Dieses haben wir erstmalig auf Deutsch und mobil verfügbar gemacht. Zur weiteren wissenschaftlichen Überprüfung füllst du einige Fragebögen aus. Dafür erhältst du ca. 10€/pro Stunde Fragebogen ausfüllen. Je nach Vollständigkeit erhältst du insgesamt 20-30€.

So läuft es im Detail ab:

1.  Fragebögen ausfüllen zu u.a. Selbstmitgefühl, Zufriedenheit mit deinem Aussehen und Stimmung (vor dem Training, nach dem Training und einige Wochen nach dem Training)

2.  Du bekommst über einen Monat hinweg Übungen zu deinem sozialen Medienkonsum und deinem Selbstmitgefühl in einer Smartphone App 

3. Abendliche Einschätzungen in der App während der mehrwöchigen Übungsphase 

Für die Teilnahme solltest du (1) weiblich und (2) zwischen 14 & 21 Jahren alt sein, (3) gut Deutsch sprechen und (4) aktiv soziale Medien nutzen.